Pohybové lekce

Naučím vás hýbat se tak, aby to vašemu tělu prospívalo.

  • skupinové lekce
  • individuální lekce
  • wokshopy a víkendové pobyty

Koučování

Budu vaším průvodcem i podporou na cestě za vysněnými cíly.

  • úvodní online setkání
  • koučování aktuálního tématu
  • koučovací série (více témat, 10 sezení)

Nabídka pro firmy

Pomohu vám ke spokojeným a výkonným zaměstnancům.

  • koučování
  • office yoga, kompenzační cvičení
  • semináře a workshopy

Kde můžete využít mé služby?

Téměř kdekoliv.

Koučování nabízím především online, skupinové pohybové lekce ve Velkém Meziříčí (Vysočina).

Workshopy, semináře a pobytové akce vedu v rámci ČR, ale i mimo ni.

Reference

Ještě jednou moc děkuji za zážitek, který jsem měla tento týden možnost prožít. Jak jsem Vám již říkala, bylo to moje první setkání s podobným typem cvičení a jsem z něj nadšená. Velká přidaná hodnota jste samozřejmě Vy – působíte neuvěřitelně klidně a příjemně a tělo cvičí v podstatě samo. 🙂 – Dana, Víkend u Konopiště

S Lucií jsem se potkala před několika lety a musím říci, že její přístup ke cvičení a tělu mi úplně změnil pohled na cvičení a pohyb. To že se její cvičení nazývá Detaily pohybu je naprosto výstižné, přesně o to totiž jde. S Lucií jsem se naučila vnímat svoje tělo a také jsem se naučila cvičit s respektem k němu. Poznala jsem za život hodně cvičitelů a lektorů a Lucie patří k naprosté špičce v oboru. – Eva, pravidelné skupinové lekce